Club de Forme Coaching personnalisé et bilan nutrition

Découvrez nos formules de coaching personnalisé

Envie de reprendre le sport en étant accompagné et motivé ? Nos coachs sportifs sont à votre écoute pour vous accompagner avec bienveillance dans votre reprise sportive en fonction de vos besoins, vos objectifs et votre disponibilité.
Dès votre inscription, un coaching bilan personnalisé est offert à chaque nouvel adhérent pour vous aider à établir un programme d’entraînement. Des rendez-vous de suivi seront fixés environ toutes les 6 semaines.

Si vous êtes plutôt de la team accompagnement individuel lors de vos séances, nos coachs sont également disponibles pour vous aider sur le moyen ou long terme avec un suivi individuel régulier. Cette option, à la carte, vous permettra d’atteindre vos objectifs à votre rythme.

Quelle que soit la formule, vous aurez une relation privilégiée avec votre coach basée sur la confiance, pour un programme sportif sur-mesure, efficace et adapté à vos attentes.
Coaching inclus

Rendez-vous coach

Inclus à nos formules d’abonnement

Nos formules d’abonnements Cardio, Xtrem, Zen, Gym et Max incluent un bilan sportif et nutritif, qui est falcutatif. Après un premier rendez-vous avec votre coach sportif, il vous proposera un programme sportif adapté à votre forme physique, votre niveau, vos objectifs ainsi qu’à votre disponibilité. Ce programme personnalisé vous sera envoyé par mail, pour une pratique sportive autonome.

Lire plus
Icône de flèche Prendre RDV

Coaching personnalisé en salle

45 min 1 séance : 30€
8 séances : 220€
12 séances : 300€

Perte de masse graisseuse, reprise d’activité, gain de masse musculaire, amélioration du cardio, … chez Vithalia, nous nous adaptons à vos besoins. Que vous soyez sportif initié ou débutant, nos coachs élaborent votre programme sportif sur-mesure via des cours particuliers. Votre coach vous accompagnera lors de chaque séance pour encadrer votre pratique sportive, sécuriser la pratique de l’activité sportive et vous motiver. Un programme complet composé de séances au sein de l’espace Cardio & Musculation pourra être complété par des cours collectifs en salle, selon vos besoins et vos disponibilités. Le coaching personnalisé est accessible à toutes les personnes ayant besoin d’un encadrement pour faire le plein de motivation.

Lire plus
Icône de flèche Prendre RDV

Coaching nutrition

1h 50€

Julien et Romain, certifiés Coach en Nutrition, vous recevront afin d’évaluer vos besoins et répondre à vos attentes et à vos divers objectifs (perte de poids/prisse de masse/bien-être et santé).
Mise en place de routine, conseil et suivi sur votre alimentation.

Lire plus
Icône de flèche Prendre RDV
Nos coachs

Diplômés et expérimentés

Chez Vithalia, tous nos coachs sportifs sont diplômés. C’est la garantie d’une pratique sportive en toute sécurité, encadrée par des professionnels bienveillants.

Romain

Responsable du Club de Forme
Coach sportif

Aurélie

Coach sportive

Julien

Coach sportif

Laëtitia

Coach sportive