COURS COLLECTIFS
EN SALLE
LES COURS HEALTH

GYM POSTURALE

Mieux connaitre son dos, mieux l’utiliser. Etirements des différentes chaines musculaires à partir de la méthode Mézières.

Durée : 45 minutes
Tarif : 15€

STRETCH

Assouplissement des différentes chaines musculaires. Rééquilibrage de votre musculature posturale.

Durée : 45 minutes
Tarif : 15€

GYM DOUCE

Découvrir, à travers des mouvements inhabituels, une nouvelle façon de bouger en se libérant de ses tensions avec une respiration libérée.

Durée : 45 minutes
Tarif : 15€

SPORT SANTÉ

Cours d’activités physiques réservé aux personnes atteintes d’ALD (Affection Longue Durée).

Durée : 45 minutes
Tarif : 15€